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La Infidelidad

En una relación de pareja ambas partes tienen expectativas de amor, seguridad, gratificacion física, emocional y sexual. La promesa de mantener fidelidad con la pareja se puede quebrantar por variadas razones. Algunas encuestas acerca de la pregunta de porqué ocurre la infidelidad reportaron que esto sucede cuando se enamoran de otra persona, cuando buscan variedad en la relación y cuando sienten que su pareja no le presta atención como debería. De manera que la infidelidad… Read more

La Depresión Invernal

Para la mayoría el cambio de estación invernal les afecta muy poco pero a una minoría de personas si les afecta emocionalmente y repercute en su conducta. Diciembre es un mes saturado de simbolismos; es el final de un ciclo, reuniones de familia, celebraciones, regocijo, regalos, abundancia pero las condiciones para que todo lo anterior tenga lugar no siempre se dan, como ustedes se darán cuenta. Diciembre puede ser una temporada triste. En un contexto… Read more

El Perdón

Cuando una persona lastima y causa un gran dolor, sobre todo cuando se trata de alguien a quien se ha otorgado el amor y la confianza y recibe a cambio la traicion, la mentira y el engaño; la reacción inmediata es el coraje, la amargura, la tristeza y deseos de venganza. Puedes perdonar? Debes perdonar ? Es posible perdonar y olvidar ? Perdonar es una tarea difícil, no cabe duda, pero necesaria, como así veremos…. Read more

El Duelo

El duelo es una reacción fisiológica y emocional adaptativa ante la pérdida de un ser querido.Los expertos describen el duelo como un proceso que transcurre en varias etapas, unos dicen 5 etapas, otros 7 y hasta 12 etapas, pero el duelo se manifiesta de manera diferente en cada persona, cada quien lo expresa con una intensidad y duración muy personal incluso la progresión del duelo puede no ser fluida, incluso hay personas que permanecen estancadas… Read more

Bioquímica del Amor

El amor es un sentimiento muy complejo y difícil de definir pero la ciencia explica las bases del enamoramiento como un proceso bioquímico del cerebro que consiste en una cascada de substancias químicas, hormonas y neurotransmisores que una vez liberadas actúan en sitios específicos del mismo cerebro generando estados anímicos y conductas que conocemos como enamoramiento. Cuando hay atracción física por una persona el cerebro produce varias sustancias químicas de las que mencionaremos tres de… Read more

La Autoestima

La autoestima es la manera en que las personas se evalúan a si mismas y comparando con lo que estiman es su “yo” ideal. La alta autoestima se considera así cuando se aproxima al concepto del “yo” ideal y la Baja autoestima cuando su concepto del “yo” ideal está lejos de lo que considera apropiado. En otras palabras la autoestima está en relación con un ideal de identidad que está sujeto a un sinnúmero de… Read more

Beneficios de la Hipnoterapia en Línea

Ahora ya es posible aprovechar de las ventajas que le ofrece la hipnosis, aun cuando viva en un lugar remoto, lejos de la ciudad o en algún lugar donde este servicio no está a su disposición. La conveniencia puede ser uno de los factores más relevantes cuando piense en utilizar la hipnoterapia en línea por las siguientes razones: Usted permanece en la comodidad de su hogar, disfrutando de su privacidad y seleccionando la hora que… Read more

Las Decisiones

D E C I S I O N E S. Los problemas relacionados con la ansiedad, trátese de ansiedad generalizada, trastornos de pánico, agorafobia, fobia social, estrés post traumático y fobias simples como son la fobia a las alturas, fobia a los animales o insectos, fobia a los gérmenes y muchas otras más que son motivos para visitar a su médico o al psiquiatra. En cualquier condición anteriormente mencionada es posible que experimente falta de… Read more

Las Dos Caras de la Ansiedad

La ansiedad es una emoción que usualmente se describe como algo desagradable, por ejemplo; una sensación de nerviosismo, aprehensión, irritabilidad, preocupación excesiva, cansancio, dificultad para conciliar el sueño, falta de concentración, tensión, palpitaciones, sudoración notable, dificultad para respirar, presión y dolor en el pecho y en ocasiones se manifiesta como temor a morir de un infarto al corazón o a sufrir un trastorno mental. Quizás les sorprenda enterarse que la ansiedad desempeña una función benéfica… Read more

Regresión hipnótica

la regresión hipnótica es un procedimiento en la hipnosis clínica en la que se busca retroceder a experiencias previas en la vida de la persona y explorar aspectos de difícil acceso; memorias dolorosas y traumáticas que son causantes de temor, angustia, depresión o ansiedad. En general todas las memorias y recuerdos del pasado llevan una carga afectiva que pueden ser agradables o desagradables. Cuando esta carga afectiva proviene de un suceso traumático, las emociones son… Read more