Noticias – Hipnosis en Español Chicago

EFECTIVIDAD DE LA HIPNOTERAPIA EN LA DEPRESIÓN. En el último número de la revista internacional de hipnosis clínica y experimental se publicó una revisión panorámica de la literatura sobre la hipnoterapia aplicada a la depresión. La depresión se caracteriza por episodios de humor pesimista, pérdida de interés en actividades placenteras, dificultades con el sueño, falta de apetito, pérdida de peso, fatiga, falta de atención y concentración y pensamientos autodestructivos. La hipnosis se utilizó junto con… Read more

CARACTERÍSTICAS QUE AUMENTAN LA SUCEPTIBILIDAD A LA HIPNOSIS .

La hipnosis es una cualidad humana natural y universal pero es importante reconocer que existe variabilidad en la manera que las personas responden al trance de hipnosis. Ciertas características personales hacen posible que algunos individuos respondan rápida y favorablemente y otros lo hacen de manera más pausada. Aquí mencionó algunos factores que influyen positivamente en la susceptibilidad individual al trance hipnótico y su capacidad para beneficiarse de este proceso. 1.- Estar abierto a nuevas experiencias.Las… Read more

LA RELACIÓN ENTRE EL ALCOHOL Y LOS ATAQUES DE PÁNICO.

Existe una relación bilateral entre el uso excesivo del alcohol y la ansiedad y/o los ataques de pánico. Aproximadamente un 25% de los casos de trastornos de pánico tienen un historial de uso excesivo de bebidas alcohólicas. Las personas que experimentan estados de ansiedad se automedican instintivamente consumiendo alcohol, el cual les disminuye los síntomas de ansiedad de forma temporal, sin embargo esta estrategia de auto medicación conduce a un aumento a la tolerancia a… Read more

DEFICIENCIA NUTRICIONAL EN LA ANSIEDAD.

La ansiedad es un mecanismo biológico de defensa de nuestro sabio organismo,que se pone en marcha cuando nuestros sensores internos detectan señales de peligro o bien cuando en el ambiente externo aparecen señales objetivas de amenaza a nuestra integridad. Este mecanismo de defensa nos permite huir de las amenazas o nos impulsa a defendernos con todo. En el cerebro se descargan señales de alarma que van de la Amígdala al Hipotalamo quien estimula las glándulas… Read more

El AMOR PROPIO

La autoestima o auto aceptación se refiere a la valoración, respeto y afecto hacia uno mismo. Es la capacidad de reconocer y apreciar las cualidades, virtudes y logros, así como de reconocer y aceptar las propias debilidades y errores sin juzgarse de una forma negativa. Algunas razones que pueden contribuir al déficit de amor propio son: las experiencias negativas en la infancia, la comparación social de minusvalia, el establecimiento de estándares fuera del alcance no… Read more

T E M O R E S M A S F R EC U EN T E S A L A H I P NO S i S. La hipnosis es un tema que frecuentemente genera cierta preocupación o temor en algunas personas. Sin embargo es importante destacar que la Hipnosis Clínica moderna se ha destacado por ser una práctica segura y con principios éticos.

En seguida describo algunos de esos temores más frecuentemente asociados con la hipnosis. 1.- Temor a perder el control. Muchas personas temen perder el control sobre sus pensamientos y acciones. No obstante lo anterior esta muy distante de la realidad ya que la hipnosis es un estado de conciencia caracterizado por una profunda concentración y relajación en la que el individuo mantiene absoluto control y autonomía de su mente y su cuerpo y en cualquier… Read more

L A H I P N O S I S I S , L A O P C I O N M A S N A T U R A L P A R A L A A N S I E D A D.

La Hipnosis es una técnica utilizada durante siglos para tratar diversos problemas de salud mental y una de sus aplicaciones más efectivas es para contrarrestar los efectos nocivos de la ansiedad. La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante diversas situaciones de estrés. Sin embargo cuando esta respuesta se torna excesiva o desproporcionada en relación al estímulo estresante puede interferir de manera significativa en la vida personal, profesional y familiar de un individuo. Los… Read more

A M O R A P R I M E -R A V I S T A.

Que hay de cierto en la expresión “ Amor a primera vista “ ?Existe realmente? El psiquiatra Carl Jung nos ofrece algunas reflexiones al respecto. El nos explica que los hombres poseemos un lado femenino que ocultamos; un conjunto de características típicas de las mujeres que mantenemos en la obscuridad, reprimidas en nuestro subconsciente. Las mujeres poseen sin quererlo o sospecharlo características masculinas reprimidas que no serían compatibles o aceptables en la sociedad. ?Cuales serían… Read more

APLICACIÓN DE LA HIPNOSIS CLÍNICA EN EL CONTROL DE EFECTOS SECUNDARIOS EN LA CIRUGÍA DE MAMA.

La cirugía en el cáncer de mama está generalmente asociada con malestar, incomodidad, ansiedad, dolor, náusea y sensación de cansancio después de la cirugía. Se han llevado a cabo numerosos estudios para valorar los efectos positivos de la hipnosis en estos casos. Mencionaré sólo un estudio comparativo de 200 pacientes sometidos a intervenciones quirúrgicas de mamá por estudios de biopsia y la extirpación de tumores. En este estudio se valoró el uso de anestésicos y… Read more

La Hipnosis y el Sistema Inmunológico

El sistema inmunológico es la primera línea de defensa contra gérmenes causantes de enfermedades, detecta y destruye sustancias tóxicas que entran al cuerpo y ataca las células cancerosas. Hasta el momento no existe una prueba concluyente que explique de que manera la hipnosis estimula las funciones del sistema inmunológico pero existen cientos de estudios científicos rigurosos que demuestran los efectos beneficiosos de la hipnosis reportando la activación de factores esenciales en la respuesta inmunológica como… Read more