la regresión hipnótica es un procedimiento en la hipnosis clínica en la que se busca retroceder a experiencias previas en la vida de la persona y explorar aspectos de difícil acceso; memorias dolorosas y traumáticas que son causantes de temor, angustia, depresión o ansiedad.
En general todas las memorias y recuerdos del pasado llevan una carga afectiva que pueden ser agradables o desagradables. Cuando esta carga afectiva proviene de un suceso traumático, las emociones son obviamente de carácter desagradable y repulsivo. El evento traumático genera una carga emotiva muy pesada que muchas veces rebasa los límites de tolerancia causando gran disrupción en la vida cotidiana , por la misma razón interviene el mecanismo de defensa represivo haciendo posible que esas memorias traumáticas y las emociones negativas generadas permanezcan en la obscuridad del subconsciente y por lo tanto no se recuerden.
sin embargo , la represión no es un mecanismo cien por ciento eficaz y aparecen momentos en la vida cuando vuelven a aparecer pero ahora con un disfraz de tristeza, de temores, de angustia y de ansiedad que no tienen una explicación lógica o una razón aparente de ser.
Mediante la regresión hipnótica es posible acceder a la experiencia traumática para darle una perspectiva más madura que haga posible su asimilación.
En ocasiones basta únicamente revivir la experiencia traumática y permitir que se desencadenen las emociones resultado de esa experiencia. Cuando se prevé que la memoria reprimida puede causar un desencadenamiento emocional muy intenso se puede modular la expresión de las emociones de manera que resulte tolerable para la persona.
Es algo común sugerir a la persona que experimente la memoria del trauma como si estuviera viendo una película que ya ha visto en ocasiones anteriores y que por esta razón no le causará un mayor impacto.
Una vez que bajo la regresión hipnótica se vuelve a experimentar la memoria traumática reprimida se produce un cambio en el tono emocional de esa memoria y deja de ejercer una influencia disruptiva en la vida consciente.
